значение снов и толкование сновидений

Выберите в соннике онлайн первую букву ключевого слова в Вашем сновидение:

«А»    «Б»     «В»     «Г»    «Д»    «Е»    «Ж»    «З»    «И»
«К»    «Л»    «М»    «Н»    «О»    «П»    «Р»     «С»    «Т»
«У»    «Ф»    «Х»     «Ц»    «Ч»    «Ш»   «Щ»   «Э»   «Ю»
«Я»

Интересные факты про сон и сновидения.

Доброго времени суток, уважаемые посетители! На данном проекте мы окунёмся в мир снов и сновидений. Рассмотрим, какие есть виды, как они влияют на человека и его судьбу. Особое внимание будет отведено: осознанным сновидениям и вещим снам. Узнаем, как необходимо толковать сои сновидения и рассмотрим основные значение часто встречающихся снов. Будет также много полезной информации: не высыпаюсь за 8 часов, что делать?; как не уснуть за рулём?; кто кусает ночью в постели?

Сон

Сон.

Думаю, со мной многие согласятся, если я скажу, что сон это самое сладкое и приятное ночное время препровождения каждого человека (для кого-то и дневное) естественно кроме любви. Ученые считают, что сон это физиологическое состояние, которое обусловлено низкой реакцией на окружающую среду. Интересно то, что такое состояние присуще не только человеку но и другим млекопитающим, а так же рыбам, насекомым, птицам. Удивительно то, что некоторые могут не просто спать, а впадать в анабиоз или спячку. Спать или не спать? Вот в чём вопрос!

Анабиоз это временное прекращение жизненных процессов. Это явление сильно отличается от сна, также как и такие состояния: обморок, кома, спячка, оцепенение(сонный паралич), летаргический сон, гипнотический сон.

Лучшие умы человечества продолжительное время бились над изучением сна и смогли выделить, что каждый из нас видит обычный сон, который состоит из медленного(состоит из четырёх стадии) и быстрого сна(имеет одну стадию-«пятая»). Причем они сменяют друг друга циклически. Вот схема одного цикла: начало сна первая стадия за ней идут вторая, третья, четвертая стадия, потом снова вторая затем идет пятая стадия(быстрый сон). Один цикл длится 90-100 минут.

В мире снов также встречаются и такие сны: летаргический сон, апноэ, вещий сон. Более подробно можно посмотреть в статье: виды сна.

Медленный сон

Медленный сон.

Медленный сон (ортодоксальный сон) он наступает сразу после того, как человек заснёт и состоит из четырех стадий. В этих стадия проявляются очень интересные вещи: снижается температура тела, замедляется обмен веществ и сердечный ритм, возникают сновидения, разговоры во сне, энурез, ночные ужасы, лунатизм.

Многочисленные исследования в области снов показали, что именно в фазе медленного сна образуются осознанные сновидения. Они не только помогают найти выход из сложившейся ситуации, но и подсказывают, что будет ожидать нас в будущем.

Быстрый сон

Быстрый сон.

Быстрый сон (парадоксальный сон) это пятая стадия сна, которая наступает после медленного сна. Очень интересное явление в этой стадии это быстрое движения глазных яблок под сомкнутыми веками. Да, если такое увидеть ночью, то точно можно описаться от страха.))

Предполагается, что во время быстрого сна происходит переработка накопленной информации за день. Она активно перекачивается из сознания в подсознание. Интересны и физиологические изменения, которые происходят в организме: падение и подъём артериального давления, эрекция половых органов, усиление секреций гормонов надпочечников.

В пятый период сна активность мозга сходна с состоянием бодрствования, однако человек находится полностью в неподвижном состояние, так как происходит резкий спад мышечного тонуса. Если разбудить спящего, то в 80 — 90% случаев ждите от него рассказ яркого сновидения.

Сновидения

Сновидения.

Сновидения это  субъективное восприятие образов, которые возникаю в сознании спящего. Наука, которая изучает и разбирает сновидения по полочкам, называется онейрология. Недавние исследования в этой области показали, что сновидения видит человека как в быстром, так и в медленном сне. Однако в фазах медленного сна сновидения менее яркие чем в пятой фазе(быстрый сон).

Все люди на планете видят сны, однако не все их могут вспомнить и рассказать после пробуждения. Научиться вспоминать свои сновидения может каждый, надо только немного потренироваться. Посмотрим, как можно вспомнить сон.

Бытует мнение, что все сновидения чёрно-белые. На самом деле это не так. Есть и цветные сны, однако их видят в основном дети и люди с богатым воображением. Часто во сне вообще нет цветов, а только присутствуют образы, предметы, звуки, запахи или какие либо действия.  Думаю, все помнят, как летали или падали во сне. Ощущения от таких сновидений незабываемые, особенно, когда они был реалистичным. Просыпаешься весь в холодном поту и мурашки бегут по коже, обалденно.)) Такие сновидения особенно приятно наблюдать в удобной и теплой кроватке, но иногда в месте с мурашками бегают бельевые вши, клопы, клещи. Да, это неприятно, но некто от этого не застрахован и от них обязательно необходимо избавляться.

Сновидения интересны не только тем, что они бывают разноцветными и всем, что выше перечислено, но  и тем, что ими можно управлять. Сны, в которых человек может делать все, что угодно, называются осознанными сновидениями.

осознанные сновидения

Осознанные сновидения.

Сновидение в котором спящий понимает что он спит называют осознанными, а самое главное в таком сне можно делать всё что угодно душе. Достаточно немного практики и знаний и любой сможет путешествовать по всей вселенной. Тут многое зависит и от биоритма человека, чем он сильней тем будет легче управлять сном.

Методика осознанных сновидений практикуется даже военными, естественно это всё находится под строжайшим секретом. Более подробно: что можно делать в осознанных сновидениях?

Естественно попасть в О.С. без подготовки можно, но это очень тяжело. Попасть в осознанный сон легче если использовать народные средства и травы.

Вещие сны

Вещие сны.

Интересно то, что на данный момент человечество владеет скудной информацией по вещим снам. Вещие сны это такие сновидения, которые показывают то, что произойдет со сновидцем в скором будущем.

Однако, такие сновидения снятся редко и чтобы знать вещий они или нет для сновидца, ему необходимо знать, когда их можно увидеть.

В зависимости от ночи:

  • сновидения с субботы на воскресенье сбываются только до обеда;
  • ночь с воскресения на понедельник преподносит сновидцу, как вещи, так и пустые сновидения;
  • сон с четверга на пятницу на 80% является вещим и может сбыться в течение трех лет.

В Святочную неделю очень часто снятся вещие сновидения. Их можно увидеть, начиная с 7 января и заканчивая 19 января.

В любой церковный праздник можно увидеть вещий сон, однако он должен исполниться до обеда.

В третью ночь каждого месяца снится пророческий сон, так что запоминайте.

 

Летаргический сон миф или опасная реальность

Летаргический сон миф или опасная реальность?

Когда спящий не просыпается, его невозможно разбудить,  и он не реагирует на любые раздражители, значит, его настиг летаргический сон. В состояние глубокого сна (летаргического сна) дыхание очень слабое, сильно падает температура тела, сердцебиение замедляется. Обмен веществ в организме сводится к минимуму. Когда видишь такое, кажется, что перед тобой мертвец. Вообще слово летаргический переводится как забвение или оцепенение. Это феномен был известен и в древности, тогда многие испытывали страх быть погребенными заживо.

В 18 веке Герцог Мекленбургский в Германий, запретил хоронить умерших сразу после смерти. Было принято выжидать три дня после констатации смерти и только потом хоронить. Это правило со временем распространилось по всему миру.

Основное отличие летаргического сна от комы в том, что при летаргическом сне человек дышит самостоятельно и пробуждается тоже самостоятельно. В случае, когда у человека комма, он дышит только с помощью аппарата и чтобы его пробудить используют химические препараты.

Основные причины, по которым человек может впасть в летаргический сон:

— глубокое потрясение, стресс;
— сильное нервное истощение;
— сильное физическое истощение;
— от высокой эмоциональности, граничащей с истерией;
— от ангины, которая вызвана редкими стрептококками, они в процессе протекания ангины мутируют и поражают мозг, вызывая его воспаление.

Надеюсь всем понятно, что от летаргического сна никто не застрахован и впасть в него может любой, особенно при нынешнем темпе жизни. Кругом стрессы и недосыпы, да и переработки на работе никто не отменял. На заметку человека, который решает проблемы со сном называют Сомнолог.  Да, летаргический сон по праву можно считать опасной реальностью и чтобы она не коснулась и Вас, старайтесь высыпаться и не перегружать себя и свою иммунную систему. Давайте организму адекватные физические и психические нагрузки. Искореняйте пагубные привычки курение, алкоголь, переедание и тогда все будет ок. Думаю, Вам будет интересна статья: Правила здорового сна. 7 лёгких способов, которые продлевают жизнь.